禁煙チャレンジ(3日目)

日付が変わってしまいましたが3日目の感想です。

 

気分的に

・昨日よりは全然平気

・吸いたい欲求が大分減った気がする

 

喫煙本数

・昨日よりもちょっと少ない(13本ぐらいかな)

 →辞める気ある?? 

  →いつもは+5本ぐらいだからちょっと減ったな

 

吸った感じ

・昨日に引き続き若干まずく感じるぐらい