禁煙チャレンジ(10日目)

今日も吸わずに済みそうです。

なぜならもう外出しないから!

 

気分的に

・暇な時はタバコを吸っていることを想像してしまい、多少イライラが出ます。

 あとはストレスを感じた時ですね。

 

また明日から仕事ですが、吸わないように頑張ります。

前回の敗因はアイコスを持ち歩いていたことなので

明日は家に置いておくことにします。

 

さすがに普通のタバコは吸う気になれないので。

吸わない人にとってやはりあの臭いは強烈です。