禁煙チャレンジ(11日目)

今日も吸わずに済みました。

 

気分的に

イライラがほとんど出ることなく気持ち的には大分余裕が出てきました。

副作用もまったくありません。

 

また、吸えないことへの不安よりも、吸わなくて良くなったという開放感の方が強くなってきましたね。

 

明日も継続したいと思います。