チャンピックス 禁煙チャレンジ(32日目)

早いものでチャンピックスで禁煙チャレンジを始めてから1ヶ月が経過しました。

禁煙の継続日数としては24日です。3週間経過しました。

 

3週間経過したものの吸いたい気持ちはまだ出てきます。

・仕事で集中が途切れた時

・喫煙所の近くを通り過ぎた時

・家で暇な時

 

タバコっぽいものでも買ってみようかと迷っているところです。

こんなものがあるんですね。

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でも前に電子タバコっぽいものを買って、まったく意味が無かったことを思い出しました!

 

吸いたい衝動がなくなるのを気長に待つしかないですね。